16 апреля 2015

Если хочешь продлить свою жизнь...




Завтра, 17 апреля, очень знаменательный день в моей жизни. И захотелось узнать, какие еще события происходили в этот день... Таким образом, мои поиски очень скоро привели меня к этому выдающемуся представителю Человечества - политическому деятелю, дипломату, учёному, журналисту, издателю, одному из лидеров войны за независимость США, имя которого - Бе́нджамин Фра́нклин.

15-й ребёнок в семье эмигранта из Англии, бедного ремесленника, у которого денег хватило только на два года обучения своего сына. Всему остальному пытливый Бенджамин выучился самостоятельно и стал тем человеком, о котором Дейл Карнеги сказал:

«Если вы хотите получить превосходные советы о том, как обращаться с людьми, управлять самим собой и совершенствовать свои личные качества, прочтите автобиографию Бенджамина Франклина — одну из самых увлекательных историй жизни».

Сегодня я хочу познакомить вас, мои дорогие читатели, с несколькими цитатами Франклина о ЕДЕ.

  • Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Чем больше еды, тем больше болезней.
  • Кто не ест слишком много, никогда не ленится.
  • Меньше ешь — дольше проживешь.
  • С тех пор, как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа.
  • Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.