14 января 2016

Ответ на очень важный вопрос про ваше питание!



Каждому участнику курса Академия Питания Онлайн делается анализ его ежедневного питания.

12 января 2016

Худеем после праздников - Легко и Комфортно!



Праздничные застолья не прошли бесследно для фигуры. Стрелка на весах неуклонно ползет вверх, ухудшая настроение. Что-то надо делать.... Но что? Неужели опять - жесткая диета, спортзал до изнеможения, собрать волю в кулак...?! Многие именно так и считают, что похудеть без насилия над собой невозможно. Абсолютно