24 января 2015

Боишься рискнуть? А в чем он, РИСК?

Так уж получилось, что никому из нас не нравится подвергать себя риску. Нам всем хочется иметь гарантию. Гарантию успеха, страховку возможной неудачи. Тогда мы чувствуем себя спокойно и комфортно. А риск, с другой стороны, подразумевает некоторый процент поражения. Он, конечно, подразумевает и некоторый процент выигрыша. Но зачастую вероятность поражения является для нас более весомым аргументом, чем вероятность успеха.
К чему же нас приводит боязнь рисковать? В первую очередь – это груда
потерянных возможностей. И жизнь складывается самая обычная и скучная. А об отношениях вообще можно забыть, потому что не может быть никакой гарантии в чувствах. Довольно мрачная картина получается, не правда ли?
Любая серьезная цель или достижение требует от Вас риска. Вселенная как будто играет с Вами.
  • Хочешь создать свое дело или найти лучшую работу – придется бросить эту работу и лишиться финансовой стабильности.
  • Хочешь стать хорошим лидером и добиться уважения людей – принимай смелые решительные действия в рискованных ситуациях.
  • Стремишься создать крепкие и долгие отношения – необходимо быть готовым поставить на кон свою веру, а иногда и сердце.
Как рисковать правильно?

Всегда имейте запасной план. Необходимо знать, как Вы будете поступать, если что-то пойдет не так. Таким образом, Вы не только обезопасите себя от полного провала, но и избавите от нервов.
Подсчитайте свои риски. Рискнуть – все равно что прыгнуть с парашютом. Необходимо найти в себе смелость, чтобы сделать первый шаг в пустоту. Но перед тем, как Вы сделаете его и будете наслаждаться захватывающим чувством полета, чрезвычайно полезным для жизни будет проверить парашют и убедиться, что тот откроется. Не рискуйте вслепую. Сравните Ваши шансы на успех с тем, чем Вы рискуете. Если что-то пойдет не так, это ни в коем случае не должно уничтожить Вас эмоционально, финансово, либо физически.
Подумайте, чем еще может быть полезен этот риск. Иногда, даже если Вы рискуете и терпите поражение, Вы выходите победителем из этой игры, потому что выучили полезные уроки в процессе и приобрели новые способности.
В конце концов, чувство, что Вы отважились идти навстречу своей мечте, не глядя на все трудности(не важно успешно или нет), гораздо лучше сожаления о том, что Вы так никогда и не попытались.
Отсеивание отговорок. Когда мы встречаем на пути рискованную возможность, наш мозг придумывает сотни различных логичных причин не рисковать. Потратьте немного времени на выяснение, какие причины действительные, а какие – всего лишь замаскированные отмазки.
Начните рисковать уже сегодня! Бросьте вызов своим страхам, начните с малых рисков. Измените свой стиль в одежде на что-то кардинально новое. Сходите в ресторан, в котором никогда не были и закажите неизвестное блюдо. Сходите на прогулку в незнакомую часть города. Наслаждайтесь всеми сторонами жизни!
И еще... Не всегда, когда нам кажется, что мы чем-то рискуем, это на самом деле так... 


20 января 2015

Если у вас 5 лишних кг в 30 лет, в 35, 40... 60...


Когда вам тридцать, вы молоды и здоровы, излишний вес приносит исключительно эстетическое неудовлетворение и некоторые терпимые сложности при покупке одежды. Вы не думаете, что ждет вас через десять лет. Вы часами лежите на диване и смотрите телевизор или сидите за компьютером и не хотите